Антивозрастной уход: когда начинать и с чего?

[Quintin]

По моему мнению, главное - это защита от солнца, увлажнение и грамотное очищение. Начинать можно и нужно в любом возрасте. Защита от солнца – это вообще must-have в любое время года. Увлажнение – основа для здоровой и сияющей кожи, обратите внимание на средства с гиалуроновой кислотой. И не забывайте про правильное очищение, чтобы поры не забивались и кожа дышала. Специализированные антивозрастные средства, типа кремов с ретинолом или пептидами, можно начинать подключать чуть позже, лет с 30, но опять же, все индивидуально и зависит от состояния кожи. Главное, не перегружать кожу кучей активных компонентов сразу, начинайте постепенно и следите за реакцией. И еще, здоровый образ жизни, правильное питание и достаточный сон – это тоже важные составляющие антивозрастного ухода!