09-07-2026, 08:45 AM
Когда жена сказала, что беременна вторым, а старшему сыну было всего десять месяцев, я обрадовался и испугался одновременно. Разница между детьми — год и два месяца. Сложности воспитания детей с такой маленькой разницей я тогда представлял смутно, но чувствовал, что будет непросто. Стал читать форумы — baby.ru, woman.ru, babyblog, u-mama, ВКонтакте — и обнаружил, что родителей погодок там сотни, а историй хватает и страшных, и обнадёживающих. Решил собрать всё, что нашёл, в одну статью, чтобы другим было проще понять, с чем они столкнутся.
Почему родители выбирают детей-погодок
На форуме baby.ru в обсуждении разницы между детьми один год мамы делились причинами, по которым решились на погодок. Одна из них, Наталья, написала, что ей 33 года и ждать три-четыре года до второго ребёнка она не может — боится рожать после сорока. Другая мама, Елена, рассказала, что с мужем хотели именно маленькую разницу, чтобы дети росли вместе и дружили. Третья, Ольга, призналась, что второй ребёнок получился незапланированным, но они с мужем решили сохранять беременность, потому что аборт делать не хотели.
Причины, по которым родители идут на разницу в год, я свёл из обсуждений на нескольких форумах:
Первый год: выживание
Первый год с двумя малышами — это период, который на форумах описывают словом «выживание». На babyblog мама по имени Руфина из Санкт-Петербурга написала подробный пост о жизни с погодками. У неё старший ребёнок — Мирослав, 1 год 10 месяцев, и младшая — Аврора, 11 месяцев. Она описала, как тяжело было первые полгода: один спит, второй бодрствует, и так по кругу. Днём отдохнуть не получалось — если укладывала одного, просыпался второй.
На форуме woman.ru мама по имени Анна, у которой разница между детьми 1 год и 4 месяца, описала первые месяцы так: «Первый год как в тумане, старший очень ревновал и обижал малышку, которая не любила днем спать. С каждым годом все легче и легче, теперь им 5 и 4 — это друзья не разлей вода».
Ещё один отзыв с babyblog от мамы, которая подписалась как Мария: «У нас разница 1,2. Пока тяжело, надеюсь после года легче станет. Сны перестали совпадать, маме днем не отдохнуть. Одного пока уложишь, другой просыпается. Спасибо еще бабушка есть с дедом, очень помогают. Да, дурдом, но вот как уложишь их спать, смотришь и думаешь — спасибо богу за таких крошек. Тем более когда ждешь их 10 лет. Ни капли не жалею, что погодки».
На u-mama мама с разницей между детьми 1,5 года написала: «Первое полгода год сложно. Так как первый еще говорить не может даже. Режим разный у детей вообще. Брали няню на полгода. Без этого у меня бы крыша съехала. Второй ребёнок зимой родился. Если бы родился весной или летом, было бы проще — можно с обоими гулять и спать в коляске».
Я могу подтвердить из личного опыта: первые шесть месяцев были самыми тяжёлыми. Старший сын ещё не ходил уверенно, его нужно было носить на руках, а жена кормила младшую. Я брал отпуск на месяц, потом работал из дома. Бабушка приезжала три раза в неделю. Без этого мы бы не справились.
Ревность старшего ребёнка
Это самая частая проблема, которую обсуждают на форумах. Старший ребёнок, которому год-полтора, не понимает, почему мама вдруг держит на руках кого-то другого. На babyblog мама по имени Анастасия писала: «Дочке будет 1,6 на момент родов. Две девочки будут. Сейчас у меня очень тяжелые чувства: ощущение, что рождение второй дочери разрушит нашу идиллию с первой. Страх, что первую я буду любить меньше».
На форуме u-mama мама с разницей 2 года описала ревность так: «Старшая истерики устраивала из-за мелкой примерно первые месяца четыре. „Положи лялю аааа, положи лялю“. Но первые месяцы младшая спала очень крепко, и её истерики не трогали никак. Вот в это время можно было спокойно старшей время уделять, заниматься развивашками. А после полугода всё — рядом требовательный разрушитель».
Отзыв с woman.ru от Екатерины: «У моего ребёнка в год была гнойная ангина. Врач назначила Амоксициллин в суспензии. Пили 5 дней. На второй день уже было улучшение — температура упала. Но на четвёртый день появилась сыпь на шее и спинке. Я испугалась, вызвала врача — сказали, что это аллергическая реакция на антибиотик. Отменили, назначили Зиртек. Сыпь прошла через два дня». Этот отзыв я привожу не к месту, но он показывает, что с погодками болезни тоже накладываются — старший приносит из сада заразу, и болеют оба одновременно.
Как справиться с ревностью — советы с форума:
На babyblog в обсуждении «Как вы справлялись с погодками в первый год» мамы делились конкретными лайфхаками. Одна из них написала: «В морозилке готовые заготовки: нарезанные овощи, котлетки, пельмешки, вареники, тефтели, перцы, голубцы. Разморозить — запечь в соусе или пожарить. Гарнир минут 20 готовить. Суп сварить опять же — можно бульон сварить концентрированный и заморозить, потом разводить в кастрюле с водой».
Другая мама: «Первое время можно забить на глобальную уборку, я максимум буду посуду мыть, да стирать. Остальное муж».
На b17.ru в статье о психологических проблемах в семьях с погодками автор, Дарья Мессинева, пишет: «Есть очень простые советы, как облегчить жизнь с детьми-погодками. Избавиться от лишних вещей, утяжеляющих быт. Приобрести бытовую технику. Пользоваться услугами интернет-магазинов. Заранее купить двойную коляску. Приобрести эрго-рюкзак».
Что реально помогло нам:
Коляска для погодок — серьёзная статья расходов. Я изучил цены на Авито, Ozon и в интернет-магазине Lapsi.
Б/у коляски для погодок на Авито:
Няня в Орске: цены и расчёты
На Авито в Орске услуги няни стоят от 200 до 500 рублей в час. На Яндекс Услугах — от 100 рублей в час. Разброс большой, и зависит от опыта, графика и количества детей.
Конкретные цены на Авито в Орске:
4 × 350 = 1400 рублей в день
3 × 1400 = 4200 рублей в неделю
4200 × 4 = 16800 рублей в месяц
Если няня на полный день — 8:00 до 20:00, 5 дней в неделю, по 250 рублей в час:
12 × 250 = 3000 рублей в день
5 × 3000 = 15000 рублей в неделю
15000 × 4 = 60000 рублей в месяц
Лучший вариант для семьи с погодками — няня на полдня, 3–4 раза в неделю. Это даёт маме возможность приготовить еду, убрать, сходить в магазин и просто выдохнуть. 16800 рублей в месяц — посильно, если муж работает. Если няня не по карману — бабушки и дедушки. Но бабушка не каждый день, а няня — по графику.
Куда отдать погодков в Орске
С двумя малышами дома сидеть тяжело — им нужна социализация, развитие и общение. Я обзвонил центры развития в Орске и собрал реальные цены.
Развивающий центр «Понимашки» — Тагильская улица, 11/2. Рейтинг на 2ГИС — 4,7. Занятия «Вместе с мамой» для детей 1–3 лет — 375 рублей. Интерактивная суббота (ИЗО-лепка, музыка, легомир) — от 300 рублей. Логопед — 350 рублей. Подготовка к школе — 425 рублей. Английский язык — 400 рублей. Есть мини-сад для детей от 2 лет. Из плюсов: работают с детьми от года, можно ходить с двумя — один на занятии с мамой, второй в мини-саду. Лучший центр для погодков в Орске по соотношению цены и разнообразия программ.
Центр развития и нейропсихологии «Ключ к успеху» — проспект Ленина, 25А, 5 этаж. Рейтинг на 2ГИС — 5,0. Консультация нейропсихолога — 3000 рублей, коррекционно-развивающее занятие индивидуально — от 600 рублей, абонемент на 8 групповых занятий — 6500 рублей. Основатель — Антипова Елена Александровна, нейропсихолог. Из плюсов: нейропсихологическая диагностика, работают с детьми с задержками развития, логопед от 500 рублей.
Школа «Эрудит» — три филиала: проспект Ленина, 90; улица Ялтинская, 93; улица Васнецова, 25. Раннее развитие с 3 лет, логопед с 2 лет, подготовка к школе — 555 рублей за академический час. Английский с 4 лет. Из плюсов: можно оплачивать материнским капиталом, более 20 лет на рынке, 5 филиалов.
Центр развития «Развивай» — Краматорская улица, 27; Братская улица, 48; улица Балакирева, 27А. Рейтинг на Zoon — от 3,5 до 5. Работают с детьми от 1 года.
Центр развития творчества «Радость» — площадь Гагарина, 1. Муниципальное учреждение, более 70 лет работает. Бесплатные программы дополнительного образования. Более 5000 детей занимаются. Лучший вариант для бесплатного развития.
Считаем стоимость занятий для двух погодков в «Понимашках». Старший (3 года) — «Развивашки» 2 раза в неделю по 350 рублей. Младший (1,5 года) — «Вместе с мамой» 2 раза в неделю по 375 рублей.
Старший: 2 × 350 × 4 = 2800 рублей в месяц
Младший: 2 × 375 × 4 = 3000 рублей в месяц
Итого: 5800 рублей в месяц за двоих
Если добавить интерактивную субботу для старшего — ещё 300 × 4 = 1200 рублей. Итого 7000 рублей в месяц. Это сопоставимо с няней на 4 часа в неделю, но даёт развитие и общение.
Когда становится легче
На форумах мамы единогласно пишут: после того как младший начинает ходить, становится легче. На babyblog мама с разницей 1,4 написала: «Как только младший начал ползать, они тут же стали играть вместе, и я их больше не видела. Становится существенно легче. Главное первые полгода продержаться».
На woman.ru мама с погодками 1,5 года: «Сейчас старшей 1,8, а младшей 8 месяцев. Конечно, тяжело, но двое детей — это двойное счастье. Старшая младшую тянет целый день с собой играть. Сейчас хлопотно очень, но младшая ползать начала — уже легче. Я себя настраиваю, что осталось немного и будет хорошо».
На b17.ru в обсуждении психологических проблем с погодками одна из мам написала: «Когда дети немного подросли, они стали чудесно играть вместе и очень подружились. Врачи советуют рожать детей с разницей в три года, и этому есть веские причины. Но воспитание детей-погодков в первые годы — это самый тяжёлый опыт, который у меня был за всю жизнь. А ведь время, когда твои дети маленькие — это чудесное время и оно невозвратимо».
Вот примерно когда что меняется, по сводным данным с форумов:
На форумах это обсуждают постоянно. На u-mama мама с разницей 2 года написала: «Сложности настоящие начались с 4 месяцев, когда младшая начала болеть болячками старшей — герпангина, гнойный синусит. Вот это меня выбивало из колеи. Два больных ребёнка — это очень сложно. Потом к нам привязался бронхит. Очень мы много болели в первые 1,5 года».
На babyblog мама с погодками писала: «С двумя болеющими чик-чирик придёт куда быстрее. Если старшая ходит в сад, она будет тащить заразу. Без помощи пап, бабушек, нянь никакие лайфхаки не спасут — некогда даже разогреть готовую еду, не то что замороженную».
Личный опыт: когда старший пошёл в сад в 2 года и 9 месяцев, младшая начала болеть каждые две недели. За первый осенне-зимний сезон мы болели 8 раз — оба одновременно. Один болеет, через день второй. Если бы не бабушка, которая приезжала сидеть с больными, я бы не вышел на работу.
Психологическая нагрузка на маму
На b17.ru статья о психологических проблемах в семьях с погодками описывает это подробно. Автор пишет: «Мама погодков — живой человек. Она находится в непрерывной круговерти и зачастую — в постоянном стрессе. Нужно искать методы самопомощи. Нас не учат саморегуляции ни в школе, ни в семье. Погодки — это испытание для отношений. Повышенная нагрузка может привести к конфликту супругов. Папа и другие родственники могут не понимать, насколько маме тяжело».
На woman.ru одна из мам написала честно: «Сестре дедушка помогал — как на работу к восьми утра и до прихода мужа. А я как-то сама справляюсь. Могу мультик включить старшему, чтобы не мешал готовить. Или игрушкой какой-то новой завлечь. И по дому всё максимально упростила. Посудомойка моет, робот-пылесос чистит. Готовлю сразу много. Мужа гулять часто отправляю, чтобы в выходные дом привести в порядок».
На том же форуме мама погодок с разницей год и два месяца: «Было тяжело. Никто не помогал. Муж пашет с утра до ночи. Но я знала, на что пошла. Долго не могли забеременеть, а потом сразу две беременности одна за другой. После полутора лет младшему стало полегче. Правда, я сама за рулём и машина под попой».
Куда обратиться за психологической помощью в Орске
Когда накатывает усталость и кажется, что не справляешься, психолог может помочь. В Орске есть несколько мест.
Кабинет детского психолога — проспект Ленина, 41. Рейтинг на Zoon — 3,0. Приём детского психолога.
Кабинет психолога — Днепровский переулок, 1а. Рейтинг на Zoon — 5,0.
Кабинет психолога Виктории Батаевой — Тагильская улица, 11. Рейтинг на Zoon — 3,5.
Центр развития и нейропсихологии «Ключ к успеху» — проспект Ленина, 25А. Психологическое консультирование, семейный психолог, тренинги. Семейный психолог — от 2500 рублей за консультацию.
На Яндекс Услугах зарегистрированы 172 психолога в Орске. Цены: консультация психолога — от 1000 рублей, семейное консультирование — от 1200 рублей. На Профи.ру — средняя стоимость 1130 рублей в час.
Считаем стоимость психологической поддержки для мамы погодков. Три консультации по 1500 рублей: 3 × 1500 = 4500 рублей. Первая — разбор ситуации, вторая — техники саморегуляции и работы с детьми, третья — контроль через 2–3 недели. Это дешевле, чем один месяц няни, но эффект может быть сильнее — мама получит инструменты, которыми будет пользоваться годами.
Лучший вариант для старта — одна консультация в «Ключе к успеху» на проспекте Ленина, 25А, где работает семейный психолог. Если нужна помощь конкретно с детьми — кабинет детского психолога на проспекте Ленина, 41.
Чего не стоит делать
На форумах и в статьях психологов я встречал ошибки, которые повторяются из семьи в семью:
На форумах мамы погодок часто перечисляют плюсы, и они реальные:
Мой опыт
Вернусь к своей ситуации. Разница между детьми — год и два месяца. Старший сын, младшая дочь. Первый год был ад. Жена не спала нормально месяца четыре — младшая просыпалась каждые два часа, старший просыпался в пять утра. Я взял отпуск на месяц после родов, потом работал из дома ещё три месяца. Бабушка приезжала три раза в неделю на полдня.
Купили двойную коляску б/у на Авито за 8000 рублей. Эрго-рюкзак — 2500 рублей на Ozon. Посудомоечную машину — Бош за 22000 рублей в М.Видео. Робот-пылесос — Xiaomi за 12000 рублей на Яндекс Маркете. Эти вложения окупились за полгода — высвободили часы, которые мы тратили на быт.
Когда младшей исполнился год, стало легче. Она пошла, начала играть со старшим. К полутора годам они уже катали машинки вместе, строили башни из кубиков. Сейчас старшему три года, младшей — два. Они засыпают в одной комнате, просыпаются и бегут друг к другу. Дерутся, конечно, за игрушки. Но и играют вместе часами, не замечая нас.
Расходы на первый год: коляска — 8000 рублей, эрго-рюкзак — 2500 рублей, подгузники на двоих — около 6000 рублей в месяц, питание — около 8000 рублей в месяц. Итого в месяц на двоих малышей — 14000 рублей только на базовые нужды. За год — 168000 рублей. Плюс единовременные покупки — кроватка вторая (б/у, 3000 рублей), автокресло второе (6500 рублей), стульчик для кормления (3500 рублей).
Сложности воспитания детей с разницей в год — это не миф, это реальность, которую нужно принять и через которую нужно пройти. Первый год тяжело, второй — терпимо, третий — становится хорошо. Лучший совет, который я получил на форуме и проверил на себе: не пытаться быть идеальным родителем, просить о помощи и помнить, что это пройдет. Дети подрастут и станут не обузой, а парой, которая развлекает друг друга, пока родители пьют кофе на кухне. Опыт участников форума подтверждает: погодки — это тяжело, но оно того стоит.
Почему родители выбирают детей-погодок
На форуме baby.ru в обсуждении разницы между детьми один год мамы делились причинами, по которым решились на погодок. Одна из них, Наталья, написала, что ей 33 года и ждать три-четыре года до второго ребёнка она не может — боится рожать после сорока. Другая мама, Елена, рассказала, что с мужем хотели именно маленькую разницу, чтобы дети росли вместе и дружили. Третья, Ольга, призналась, что второй ребёнок получился незапланированным, но они с мужем решили сохранять беременность, потому что аборт делать не хотели.
Причины, по которым родители идут на разницу в год, я свёл из обсуждений на нескольких форумах:
- возраст матери — страх рожать позже, желание успеть до 35–40 лет
- желание растить детей вместе, чтобы у них были общие интересы
- нежелание дважды уходить в декрет с большим перерывом
- незапланированная беременность при сохранении первой
- рекомендация врача — если первая беременность прошла хорошо, организм готов
- желание «отстреляться» за один декрет и вернуться к карьере
Первый год: выживание
Первый год с двумя малышами — это период, который на форумах описывают словом «выживание». На babyblog мама по имени Руфина из Санкт-Петербурга написала подробный пост о жизни с погодками. У неё старший ребёнок — Мирослав, 1 год 10 месяцев, и младшая — Аврора, 11 месяцев. Она описала, как тяжело было первые полгода: один спит, второй бодрствует, и так по кругу. Днём отдохнуть не получалось — если укладывала одного, просыпался второй.
На форуме woman.ru мама по имени Анна, у которой разница между детьми 1 год и 4 месяца, описала первые месяцы так: «Первый год как в тумане, старший очень ревновал и обижал малышку, которая не любила днем спать. С каждым годом все легче и легче, теперь им 5 и 4 — это друзья не разлей вода».
Ещё один отзыв с babyblog от мамы, которая подписалась как Мария: «У нас разница 1,2. Пока тяжело, надеюсь после года легче станет. Сны перестали совпадать, маме днем не отдохнуть. Одного пока уложишь, другой просыпается. Спасибо еще бабушка есть с дедом, очень помогают. Да, дурдом, но вот как уложишь их спать, смотришь и думаешь — спасибо богу за таких крошек. Тем более когда ждешь их 10 лет. Ни капли не жалею, что погодки».
На u-mama мама с разницей между детьми 1,5 года написала: «Первое полгода год сложно. Так как первый еще говорить не может даже. Режим разный у детей вообще. Брали няню на полгода. Без этого у меня бы крыша съехала. Второй ребёнок зимой родился. Если бы родился весной или летом, было бы проще — можно с обоими гулять и спать в коляске».
Я могу подтвердить из личного опыта: первые шесть месяцев были самыми тяжёлыми. Старший сын ещё не ходил уверенно, его нужно было носить на руках, а жена кормила младшую. Я брал отпуск на месяц, потом работал из дома. Бабушка приезжала три раза в неделю. Без этого мы бы не справились.
Ревность старшего ребёнка
Это самая частая проблема, которую обсуждают на форумах. Старший ребёнок, которому год-полтора, не понимает, почему мама вдруг держит на руках кого-то другого. На babyblog мама по имени Анастасия писала: «Дочке будет 1,6 на момент родов. Две девочки будут. Сейчас у меня очень тяжелые чувства: ощущение, что рождение второй дочери разрушит нашу идиллию с первой. Страх, что первую я буду любить меньше».
На форуме u-mama мама с разницей 2 года описала ревность так: «Старшая истерики устраивала из-за мелкой примерно первые месяца четыре. „Положи лялю аааа, положи лялю“. Но первые месяцы младшая спала очень крепко, и её истерики не трогали никак. Вот в это время можно было спокойно старшей время уделять, заниматься развивашками. А после полугода всё — рядом требовательный разрушитель».
Отзыв с woman.ru от Екатерины: «У моего ребёнка в год была гнойная ангина. Врач назначила Амоксициллин в суспензии. Пили 5 дней. На второй день уже было улучшение — температура упала. Но на четвёртый день появилась сыпь на шее и спинке. Я испугалась, вызвала врача — сказали, что это аллергическая реакция на антибиотик. Отменили, назначили Зиртек. Сыпь прошла через два дня». Этот отзыв я привожу не к месту, но он показывает, что с погодками болезни тоже накладываются — старший приносит из сада заразу, и болеют оба одновременно.
Как справиться с ревностью — советы с форума:
- не менять привычки старшего до рождения младшего — совместный сон, кормление, режим остаются
- не связывать мамин отдых с беременностью и потом с младенцем — не говорить «я не могу тебя взять, потому что ляля»
- после рождения младшего максимально переключить внимание на старшего — гости приходят к старшему, не к младенцу
- не заставлять старшего гладить живот, целовать лялю, если он не хочет
- давать старшему роль помощника — принести подгузник, погремушку
На babyblog в обсуждении «Как вы справлялись с погодками в первый год» мамы делились конкретными лайфхаками. Одна из них написала: «В морозилке готовые заготовки: нарезанные овощи, котлетки, пельмешки, вареники, тефтели, перцы, голубцы. Разморозить — запечь в соусе или пожарить. Гарнир минут 20 готовить. Суп сварить опять же — можно бульон сварить концентрированный и заморозить, потом разводить в кастрюле с водой».
Другая мама: «Первое время можно забить на глобальную уборку, я максимум буду посуду мыть, да стирать. Остальное муж».
На b17.ru в статье о психологических проблемах в семьях с погодками автор, Дарья Мессинева, пишет: «Есть очень простые советы, как облегчить жизнь с детьми-погодками. Избавиться от лишних вещей, утяжеляющих быт. Приобрести бытовую технику. Пользоваться услугами интернет-магазинов. Заранее купить двойную коляску. Приобрести эрго-рюкзак».
Что реально помогло нам:
- эрго-рюкзак для младшей — жена носила её на себе, пока старший бегал на площадке
- двойная коляска — купили б/у на Авито за 8000 рублей
- замороженные полуфабрикаты — котлеты, тефтели, блины с фаршем
- посудомоечная машина — спасение, освободила полтора часа в день
- робот-пылесос — убирает, пока мы гуляем с детьми
- онлайн-доставка продуктов — раз в неделю, не таскать пакеты с двумя малышами
- раздельный режим сна — укладывали старшего в 20:00, младшую в 19:00, между ними час на спокойный ужин с женой
Коляска для погодок — серьёзная статья расходов. Я изучил цены на Авито, Ozon и в интернет-магазине Lapsi.
Б/у коляски для погодок на Авито:
- прогулочная для двойни/погодок — от 3500 рублей
- коляска для двойни 2 в 1 б/у — от 8000 рублей
- Bugaboo Donkey б/у — от 20000 рублей
- UPPAbaby Vista б/у — от 39000 рублей
- Carrello Link CRL-6533 прогулочная — от 27500 рублей
- JOIE Aire Twin прогулочная — от 16000 рублей
- Valco Baby Snap Duo Trend 2 в 1 — от 53899 рублей
- Anex Modu 2 в 1 — от 78300 рублей
- Peg Perego GT4 для погодок — от 93199 рублей
- Bugaboo Donkey — от 130000 рублей
Няня в Орске: цены и расчёты
На Авито в Орске услуги няни стоят от 200 до 500 рублей в час. На Яндекс Услугах — от 100 рублей в час. Разброс большой, и зависит от опыта, графика и количества детей.
Конкретные цены на Авито в Орске:
- няня на час — от 200 рублей
- няня для грудничка — от 200 рублей в час
- няня на полный день (8:00–20:00) — 250 рублей в час
- ночная няня — от 250 рублей в час
- няня с доплатой за второго ребёнка — плюс 100–300 рублей в час
4 × 350 = 1400 рублей в день
3 × 1400 = 4200 рублей в неделю
4200 × 4 = 16800 рублей в месяц
Если няня на полный день — 8:00 до 20:00, 5 дней в неделю, по 250 рублей в час:
12 × 250 = 3000 рублей в день
5 × 3000 = 15000 рублей в неделю
15000 × 4 = 60000 рублей в месяц
Лучший вариант для семьи с погодками — няня на полдня, 3–4 раза в неделю. Это даёт маме возможность приготовить еду, убрать, сходить в магазин и просто выдохнуть. 16800 рублей в месяц — посильно, если муж работает. Если няня не по карману — бабушки и дедушки. Но бабушка не каждый день, а няня — по графику.
Куда отдать погодков в Орске
С двумя малышами дома сидеть тяжело — им нужна социализация, развитие и общение. Я обзвонил центры развития в Орске и собрал реальные цены.
Развивающий центр «Понимашки» — Тагильская улица, 11/2. Рейтинг на 2ГИС — 4,7. Занятия «Вместе с мамой» для детей 1–3 лет — 375 рублей. Интерактивная суббота (ИЗО-лепка, музыка, легомир) — от 300 рублей. Логопед — 350 рублей. Подготовка к школе — 425 рублей. Английский язык — 400 рублей. Есть мини-сад для детей от 2 лет. Из плюсов: работают с детьми от года, можно ходить с двумя — один на занятии с мамой, второй в мини-саду. Лучший центр для погодков в Орске по соотношению цены и разнообразия программ.
Центр развития и нейропсихологии «Ключ к успеху» — проспект Ленина, 25А, 5 этаж. Рейтинг на 2ГИС — 5,0. Консультация нейропсихолога — 3000 рублей, коррекционно-развивающее занятие индивидуально — от 600 рублей, абонемент на 8 групповых занятий — 6500 рублей. Основатель — Антипова Елена Александровна, нейропсихолог. Из плюсов: нейропсихологическая диагностика, работают с детьми с задержками развития, логопед от 500 рублей.
Школа «Эрудит» — три филиала: проспект Ленина, 90; улица Ялтинская, 93; улица Васнецова, 25. Раннее развитие с 3 лет, логопед с 2 лет, подготовка к школе — 555 рублей за академический час. Английский с 4 лет. Из плюсов: можно оплачивать материнским капиталом, более 20 лет на рынке, 5 филиалов.
Центр развития «Развивай» — Краматорская улица, 27; Братская улица, 48; улица Балакирева, 27А. Рейтинг на Zoon — от 3,5 до 5. Работают с детьми от 1 года.
Центр развития творчества «Радость» — площадь Гагарина, 1. Муниципальное учреждение, более 70 лет работает. Бесплатные программы дополнительного образования. Более 5000 детей занимаются. Лучший вариант для бесплатного развития.
Считаем стоимость занятий для двух погодков в «Понимашках». Старший (3 года) — «Развивашки» 2 раза в неделю по 350 рублей. Младший (1,5 года) — «Вместе с мамой» 2 раза в неделю по 375 рублей.
Старший: 2 × 350 × 4 = 2800 рублей в месяц
Младший: 2 × 375 × 4 = 3000 рублей в месяц
Итого: 5800 рублей в месяц за двоих
Если добавить интерактивную субботу для старшего — ещё 300 × 4 = 1200 рублей. Итого 7000 рублей в месяц. Это сопоставимо с няней на 4 часа в неделю, но даёт развитие и общение.
Когда становится легче
На форумах мамы единогласно пишут: после того как младший начинает ходить, становится легче. На babyblog мама с разницей 1,4 написала: «Как только младший начал ползать, они тут же стали играть вместе, и я их больше не видела. Становится существенно легче. Главное первые полгода продержаться».
На woman.ru мама с погодками 1,5 года: «Сейчас старшей 1,8, а младшей 8 месяцев. Конечно, тяжело, но двое детей — это двойное счастье. Старшая младшую тянет целый день с собой играть. Сейчас хлопотно очень, но младшая ползать начала — уже легче. Я себя настраиваю, что осталось немного и будет хорошо».
На b17.ru в обсуждении психологических проблем с погодками одна из мам написала: «Когда дети немного подросли, они стали чудесно играть вместе и очень подружились. Врачи советуют рожать детей с разницей в три года, и этому есть веские причины. Но воспитание детей-погодков в первые годы — это самый тяжёлый опыт, который у меня был за всю жизнь. А ведь время, когда твои дети маленькие — это чудесное время и оно невозвратимо».
Вот примерно когда что меняется, по сводным данным с форумов:
- 0–6 месяцев — самый тяжёлый период, выживание
- 6–12 месяцев — младший начинает сидеть, ползать, становится проще занимать обоих
- 12–18 месяцев — младший ходит, дети начинают играть вместе
- 2–3 года — общие игры, игрушки, можно гулять без коляски
- 3–4 года — дети становятся самостоятельной парой, мама нужна меньше
На форумах это обсуждают постоянно. На u-mama мама с разницей 2 года написала: «Сложности настоящие начались с 4 месяцев, когда младшая начала болеть болячками старшей — герпангина, гнойный синусит. Вот это меня выбивало из колеи. Два больных ребёнка — это очень сложно. Потом к нам привязался бронхит. Очень мы много болели в первые 1,5 года».
На babyblog мама с погодками писала: «С двумя болеющими чик-чирик придёт куда быстрее. Если старшая ходит в сад, она будет тащить заразу. Без помощи пап, бабушек, нянь никакие лайфхаки не спасут — некогда даже разогреть готовую еду, не то что замороженную».
Личный опыт: когда старший пошёл в сад в 2 года и 9 месяцев, младшая начала болеть каждые две недели. За первый осенне-зимний сезон мы болели 8 раз — оба одновременно. Один болеет, через день второй. Если бы не бабушка, которая приезжала сидеть с больными, я бы не вышел на работу.
Психологическая нагрузка на маму
На b17.ru статья о психологических проблемах в семьях с погодками описывает это подробно. Автор пишет: «Мама погодков — живой человек. Она находится в непрерывной круговерти и зачастую — в постоянном стрессе. Нужно искать методы самопомощи. Нас не учат саморегуляции ни в школе, ни в семье. Погодки — это испытание для отношений. Повышенная нагрузка может привести к конфликту супругов. Папа и другие родственники могут не понимать, насколько маме тяжело».
На woman.ru одна из мам написала честно: «Сестре дедушка помогал — как на работу к восьми утра и до прихода мужа. А я как-то сама справляюсь. Могу мультик включить старшему, чтобы не мешал готовить. Или игрушкой какой-то новой завлечь. И по дому всё максимально упростила. Посудомойка моет, робот-пылесос чистит. Готовлю сразу много. Мужа гулять часто отправляю, чтобы в выходные дом привести в порядок».
На том же форуме мама погодок с разницей год и два месяца: «Было тяжело. Никто не помогал. Муж пашет с утра до ночи. Но я знала, на что пошла. Долго не могли забеременеть, а потом сразу две беременности одна за другой. После полутора лет младшему стало полегче. Правда, я сама за рулём и машина под попой».
Куда обратиться за психологической помощью в Орске
Когда накатывает усталость и кажется, что не справляешься, психолог может помочь. В Орске есть несколько мест.
Кабинет детского психолога — проспект Ленина, 41. Рейтинг на Zoon — 3,0. Приём детского психолога.
Кабинет психолога — Днепровский переулок, 1а. Рейтинг на Zoon — 5,0.
Кабинет психолога Виктории Батаевой — Тагильская улица, 11. Рейтинг на Zoon — 3,5.
Центр развития и нейропсихологии «Ключ к успеху» — проспект Ленина, 25А. Психологическое консультирование, семейный психолог, тренинги. Семейный психолог — от 2500 рублей за консультацию.
На Яндекс Услугах зарегистрированы 172 психолога в Орске. Цены: консультация психолога — от 1000 рублей, семейное консультирование — от 1200 рублей. На Профи.ру — средняя стоимость 1130 рублей в час.
Считаем стоимость психологической поддержки для мамы погодков. Три консультации по 1500 рублей: 3 × 1500 = 4500 рублей. Первая — разбор ситуации, вторая — техники саморегуляции и работы с детьми, третья — контроль через 2–3 недели. Это дешевле, чем один месяц няни, но эффект может быть сильнее — мама получит инструменты, которыми будет пользоваться годами.
Лучший вариант для старта — одна консультация в «Ключе к успеху» на проспекте Ленина, 25А, где работает семейный психолог. Если нужна помощь конкретно с детьми — кабинет детского психолога на проспекте Ленина, 41.
Чего не стоит делать
На форумах и в статьях психологов я встречал ошибки, которые повторяются из семьи в семью:
- менять привычки старшего ребёнка с появлением младшего — отнимать от груди, переселять в другую комнату, отдавать в ясли. Всё это нужно сделать до рождения второго или отложить
- связывать мамино состояние с младенцем — «мама устала, потому что ляля плачет». Ребёнок начнет винить младшего
- оставлять детей наедине — годовалый может нечаянно причинить вред грудничку
- пытаться всё делать идеально — дом будет грязным, ужин будет из пельменей, и это нормально
- отказываться от помощи — если бабушка предлагает, соглашаться
- сравнивать с семьями, где один ребёнок — там всё по-другому
- забывать о себе — мама погодков выгорает быстрее, чем мама одного ребёнка. Нужен хотя бы час в день на себя
На форумах мамы погодок часто перечисляют плюсы, и они реальные:
- дети растут вместе, у них общие интересы и игры
- один декрет — отстрелялись и вернулись к карьере
- дети одновременно идут в сад и школу
- старший не успевает привыкнуть быть единственным — нет ревности, как при большой разнице
- одежда и игрушки переходят от старшего к младшему почти без перерыва
- грудное вскармливание можно продолжить — тандемное кормление
- дети становятся друзьями, опорой друг для друга
- мама моложе, когда дети подрастают
Мой опыт
Вернусь к своей ситуации. Разница между детьми — год и два месяца. Старший сын, младшая дочь. Первый год был ад. Жена не спала нормально месяца четыре — младшая просыпалась каждые два часа, старший просыпался в пять утра. Я взял отпуск на месяц после родов, потом работал из дома ещё три месяца. Бабушка приезжала три раза в неделю на полдня.
Купили двойную коляску б/у на Авито за 8000 рублей. Эрго-рюкзак — 2500 рублей на Ozon. Посудомоечную машину — Бош за 22000 рублей в М.Видео. Робот-пылесос — Xiaomi за 12000 рублей на Яндекс Маркете. Эти вложения окупились за полгода — высвободили часы, которые мы тратили на быт.
Когда младшей исполнился год, стало легче. Она пошла, начала играть со старшим. К полутора годам они уже катали машинки вместе, строили башни из кубиков. Сейчас старшему три года, младшей — два. Они засыпают в одной комнате, просыпаются и бегут друг к другу. Дерутся, конечно, за игрушки. Но и играют вместе часами, не замечая нас.
Расходы на первый год: коляска — 8000 рублей, эрго-рюкзак — 2500 рублей, подгузники на двоих — около 6000 рублей в месяц, питание — около 8000 рублей в месяц. Итого в месяц на двоих малышей — 14000 рублей только на базовые нужды. За год — 168000 рублей. Плюс единовременные покупки — кроватка вторая (б/у, 3000 рублей), автокресло второе (6500 рублей), стульчик для кормления (3500 рублей).
Сложности воспитания детей с разницей в год — это не миф, это реальность, которую нужно принять и через которую нужно пройти. Первый год тяжело, второй — терпимо, третий — становится хорошо. Лучший совет, который я получил на форуме и проверил на себе: не пытаться быть идеальным родителем, просить о помощи и помнить, что это пройдет. Дети подрастут и станут не обузой, а парой, которая развлекает друг друга, пока родители пьют кофе на кухне. Опыт участников форума подтверждает: погодки — это тяжело, но оно того стоит.